2021-04-01から1ヶ月間の記事一覧

基礎の基礎を徹底練習！

本日のセラピスト育成講座の報告をさせて頂きます。2回目の講習です。前回、背中の筋肉の押圧まで進みましたが圧が弱く不安定でした。本日は基礎の基礎から始め、タオルを丸め母子圧の練習を30分程行いました。姿勢、呼吸、重心、立ち位置、腕の伸ばしなど確…